LADYCLUB

Есть салат и шпинат каждый день может быть даже более полезно, чем считалось ранее. Оказывается популяции клеток, поддерживающих здоровье кишечника, зависят от того, сколько зелени содержится в вашем рационе, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Вышеупомянутые иммунные клетки, принадлежащие к виду лимфоидных клеток, были найдены в слизистой оболочке пищеварительной системы – они защищают наш пищеварительный тракт от «плохих» бактерий, также живущих в кишечнике. Они также играют важную роль в развитии пищевой аллергии, воспалительных заболеваний и ожирения. Они помогают поддерживать здоровье микрофлоры в кишечнике, способствуя росту «хороших» бактерий, заживлению небольших ран и ссадин в тканях кишечника. Также эти клетки способны производить гормон под названием интерлейкин–22 (IL–22), который может защитить организм от вторжения бактерий. Некоторые ученые считают, что данные иммунные клетки даже способны предотвратить развитие рака кишечника. Коман...

Вопрос о менструальном цикле у женщин стоит очень остро и для многих это слишком интимная тема, поэтому не все знают об особенностях этого ежемесячного процесса. Раньше, в обществе вообще не принято было говорить о критических днях, а сейчас прогресс дошёл до того уровня, когда средства личной гигиены рекламируют по телевизору и не только. Соответственно, стали всплывать некоторые интересные факты о менструации, о которых почти половина представительниц слабого пола даже не подозревает: [[MORE]] 1. Во время менструации женщина теряет до 250 мл крови. 2. Критические дни могут спровоцировать спонтанное сексуальное возбуждение женщины. 3. В период менструации забеременеть можно, но случаи достаточно редки. 4. Нерегулярный менструальный цикл может свидетельствовать о воспалении и заболеваниях мочеполовой системы в организме женщины, поэтому поход к гинекологу обязателен. 5. Есть ещё места на планете Земля, где женщины в период критических дней не должны притрагиваться к приготовлению пищи,...

Нервные люди больше остальных рискуют стать жертвой агрессивного рака. К такому выводу пришли исследователи из Стэндфордского университета. Они заметили, что у нервных и раздражительных лабораторных мышей значительно чаще развиваются опухоли кожи, чем у более спокойных грызунов. Как полагают ученые, у людей может прослеживаться точно такая же связь. А значит стремление сохранять спокойствие и стараться беречь себя от волнений - один из мощных способов профилактики рака. [[MORE]] Ученые выделили мышей, обладающих нервным характером. Они избегали темноты или закрытых пространств. Затем лишенных шерсти грызунов, как нервных, так и спокойных, подвергли интенсивному воздействию ультрафиолетовой радиации. Уровень облучения был сопоставим с тем, который получают люди, проводящие слишком много времени на солнце. Через несколько месяцев у мышей развились опухоли кожи. Рак был обнаружен и у нервных, и у спокойных грызунов. Но разница была лишь в том, что у нервных образовывалось больше опухоле...

Человек может сам регулировать содержание в крови содержание витаминов Д2 и Д3, обладающих защитными функциями. Как показывают последние исследования шведских ученых, хороший результат дают жирная рыба и отпуск зимой в солнечных краях. [[MORE]] «Что касается совета есть побольше рыбы, то с этим проблем нет, - говорит профессор эпидемиологии питания Каролинского института в Стокгольме Алисия Волк, одна из руководителей исследования. - Однако в отношении загара необходима дальнейшая работа по определению достаточной и безопасной дозы ультрафиолетовых лучей». Витамин Д3 вырабатывается в клетках кожи, когда она подвергается воздействию солнечных лучей. Этот витамин играет важную роль в деятельности организма, в том числе, и развитии скелета. В опубликованном в сентябре докладе шведских ученых говорилось, что достаточное количество витаминов группы Д может снизить преждевременную смертность. Так, сотрудники международного института онкологии ВОЗ в Лионе изучили результаты 18 исследований, о...

Канадские ученые считают, что долголетие напрямую зависит от состояния урины: чем выше содержание белковых фракций в моче, тем хуже прогноз. Чтобы прийти к такому выводу, экспертам пришлось обработать огромный объем информации. Они изучили результаты анализов более 810 000 человек в возрасте от 30 до 85 лет. Специалисты искали взаимосвязь между «плохой» мочой и ранней смертностью. Это первое исследование подобного рода - до сих пор такая параллель никем не проводилась. [[MORE]] До недавнего времени считалось, что белок в моче указывает лишь на проблемы с почками. Впрочем, протеинурия может встречаться и у здоровых людей. Плохие анализы могут быть вызваны большими физическими нагрузками, стрессом и переохлаждением. Моча считается нормальной, если концентрация белка в ней не превышает 0,03 г/л. Более высокие показатели свидетельствуют о нарушении почечной функции. Исследователи смогли доказать, что больше всего шансов на долгую жизнь имели те, в чьих анализах мочи белок вообще не был ...

Чего только не происходит в супружеской кровати во время сна! Храп, разговоры во во сне, толчки ногами, крики или даже агрессивное поведение одного, что не дает спокойно спать другому. После одной бессонной ночи легко восстановиться, но постоянное недосыпание создает угрозу для здоровья и иногда тяжелые проблемы. В ответ на хроническое недосыпание у человека появляется усталость, раздражительность, снижение работоспособности, настроения и самооценки. Плохой сон на протяжении длительного времени может приводить к появлению избыточного веса, сахарному диабету 2 типа, хронического стресса, сердечно- сосудистым проблемам и снижению иммунитета. У пациентов, не имеющих полноценного сна, нарушается память и часто развивается депрессия. Группа социологов из Университета Саррей (Великобритания) много лет занимается изучением этой проблемы — привычек человека во время сна. Исследователи утверждают, что достаточно большая часть людей гораздо лучше спит в одиночестве, чем вдвоем. Оказалось что в ...

Запрет на курение в общественных местах, вступивший в силу на территории Великобритании 1 июля 2007, не только не способствовал сокращению, но и привел к росту потребления сигарет. [[MORE]] Согласно результатам опроса 7.000 курильщиков, обнародованным во вторник, 16 декабря, введение запрета на курение в общественных местах практически не повлияло на количество выкуриваемых сигарет, а среди мужчин в возрастной категории от 16 до 34 – оно возросло, в среднем, на полторы сигареты в день. Кроме того, в стране отмечается рост спроса на табачные изделия, в первую очередь, в тех местах, где большую часть населения составляют люди с невысоким достатком. Многие выступающие в защиту прав курильщиков поспешили заявить, что представленные данные доказывают несостоятельность государственной политики в области профилактики здорового образа жизни общества. Кроме того, они утверждают, что если раньше курильщик мог себе позволить заскочить в бар по соседству, чтобы насладиться сигаретой за кружкой эля...

То, когда человек ест, может быть не менее важным, чем то, что именно он ест. К такому выводу пришли медики из Института биологических исследований города Солк в Калифорнии [[MORE]] Ученые уверены, что время потребления пищи является ключевым для здоровья фактором. Как сообщает , в серии лабораторных экспериментов они установили, что суточные нормы производства гормонов, отвечающих за регуляцию многих обменных процессов, были напрямую связаны с регулярным потреблением пищи в утреннее, дневное и вечернее время. В том случае, если испытуемый пропускал один или несколько приемов пищи, то заданный набор гормонов либо не вырабатывался, либо производился в недостаточном объеме. Таким образом, медики утверждают, что прием пищи выступает в качестве своеобразного регулятора биологических часов человека. По их словам, пища - это не единственный регулятор. Другие регуляторы, такие как общая физическая активность, показатели усталости и прочие факторы тоже регулируют выработку. Однако ни один из э...

Специалисты из Медицинского центра при Университете Чикаго обнародовали данные о разработке современного препарата, который блокирует производство особого белка, ответственного за распространение рака яичников к новым областям в организме человека. Как заявили ученые, нейтрализация действия данного белка лишает канцерогенные клетки возможности «найти опору» в новой области, что предотвращает процесс метастазирования рака. [[MORE]] Исследование было проведено в условиях лаборатории на подопытных мышах. Как отмечают специалисты, действие данного препарата эффективно только в том случае, если его применение начинается на ранних стадиях заболевания. Это еще раз доказывает, что борьба с раком является наиболее эффективной при своевременной диагностике и как можно более раннем начале курса лечения. Результаты анализа появились в последнем номере журнала Journal of Clinical Investigation. Исследователи показали, что белок под названием MMP-2 способствует процессу присоединения раковых клет...

Гены, которые делают людей восприимчивыми к спиртному, также вызывают склонность к употреблению марихуаны, утверждают исследователи. Ученые, изучавшие генетическую склонность к употреблению алкоголя и марихуаны, опросили почти 6300 мужчин и женщин в возрасте от 24 до 36 лет. В их числе было 2800 пар близнецов, зарегистрированных в Австралийском реестре близнецов. Изучение близнецов играет важную роль в определении наследственной природы различных заболеваний, поскольку они обладают совершенно идентичными ДНК (в то время как, например, у двойняшек ДНК совпадает только на 50%). [[MORE]] Участникам эксперимента задавали вопросы о том, употребляли ли они в течение своей жизни марихуану и алкоголь, с какой регулярностью и в каких количествах. Выяснилось, что примерно 60% случаев алкоголизма и марихуановой зависимости имеют явно генетическую природу. По мнению специалистов, отягощенная наследственность является причиной примерно половины всех случаев алкоголизма. Ученые обнаружили, что не...

Легкая синева под глазами есть у всех, даже у новорожденных детей. Дело в том, что в этом месте затруднен отток венозной крови, а кожа тонкая. Вот и просвечивается внутренняя «кухня». С возрастом цвет кругов становится интенсивнее, поскольку кожа теряет влагу и истончается еще больше. [[MORE]] Чаще всего причиной «синяков» под глазами становится курение (даже пассивное) и недосыпание. Правда, даже если вы курить бросите, круги продержатся еще месяца полтора. Есть тонкости и со сном. Нужно не только спать достаточное количество часов, но и делать это в правильное время, то есть, ночью. Лучше всего ложиться не позднее 22-23-х часов вечера. Но что делать, если человек ведет размеренную жизнь, а чернота под глазами все равно остается? Врач клиники эстетической медицины Роксана Белова считает, что виной тому либо наследственность, либо болезни сердца, печени, почек или носоглотки. В этом случае нужно искать и устранять первопричину, а не надеяться на лосьоны и кремы. Многие люди прибегают к...

Такие данные были получены в результате исследования, в котором приняли участие свыше 11 тысяч матерей и детей. [[MORE]] Ученые из университета Бристоля совместно с коллегами из университета Западной Англии заявили о том, что депрессия во время беременности замедляет умственное развитие ребенка. Риск возникновения таких отклонений возрастает на 34% процента, если женщина страдает от депрессии во время беременности. В том случае, если с рождением ребенка депрессия матери продолжается, то этот риск увеличивается до 50%, говорят исследователи. Женщины в ходе эксперимента проходили проверку на наличие симптомов депрессии на 18 и 32 неделе беременности, а затем — через восемь недель и восемь месяцев после родов. Что касается детей, то когда им исполнялось полтора года, исследователи проверяли у них координацию, способность манипулировать мелкими объектами и узнавать окружающих. Ранее медики уже предупреждали о том, что постродовая депрессия матерей может негативно отразиться на развитии реб...

Опрос 3000 лондонских подростков в возрасте 15-18 лет показал, что 80% молодых англичан теряют девственность во время алкогольного опьянения. [[MORE]] Исследователи надеются, что правительство Великобритании обратит внимание на то, что уровень подростковой беременности в Англии – самый высокий по всей Западной Европе, как и уровень половых инфекций, например, хламидий, которые чаще всего встречаются среди тинейджеров в возрасте 16-19 лет. Также были получены следующие данные: - 39% опрошенных в первый раз занимались сексом тогда, когда один или оба партнера не хотели этого в равной мере; - Около 30% девушек потеряли девственность из-за «негативных причин», таких как желание сделать своему бойфренду приятное; - 51% девушек-подростков и 37% юношей имели случаи незащищенного секса; - 58% девушек и 39% юношей занимались, по крайней мере, один раз без использования презервативов; - 44% признались, что хотели бы отложить начало сексуальной жизни, если бы у них была в свое время такая возможн...