LADYCLUB

Неутешительные новости для уставших, хронически невысыпающихся родителей, которые в течение долгих месяцев пытаются под крики ребенка, приготовили ученые из США. Дети, страдающие от бессонницы с пеленок, страдают от инсомнии и в старшем возрасте. [[MORE]] Каждый десятый ребенок в возрасте до 3 лет часто просыпается ночью, плохо засыпает, не может уснуть в одиночестве или мучается от ночных кошмаров. В 2 года наиболее распространенной жалобой были трудности с засыпанием и пробуждение по ночам. В 3 года у детей начинались ночные кошмары. Обычно родителям советуют набраться терпения, утверждая, что дети перерастают эти проблемы. Как показало новое исследование, все далеко не так просто. Проблемы со сном начинаются в раннем возрасте и могут продолжаться годами, и многие дети, увы, не «перерастают» их. Как показал статистический анализ, младенцы, у которых имеются проблемы со сном, в несколько раз чаще сталкиваются с инсомнией, когда подрастают. В исследовании приняли участие боле 250 семей...

Люди, лишающие себя ночного сна, куда больше остальных подвержены развитию психических расстройств, считают медики Специалисты из Института международного здоровья в Сиднее (Австралия), проанализировав режим сна почти 20 тысяч человек в возрасте от 17 до 24 лет, обнаружили, что у спящих менее пяти часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по восемь–девять часов. А больше половины отводящих на ночной сон менее шести часов сильно психологически истощены (среди тех, кто спит по восемь–девять часов, таких всего четверть), сообщает Компьюлента. [[MORE]] Исследователи отмечают, что в последнее десятилетие молодые люди стали спать всё меньше и меньше, предпочитая проводить ночи за компьютером. В результате они испытывают хронический недостаток сна, а это приводит к серьёзным проблемам: начинается всё с лёгких расстройств вроде тревожности и нарушения работы биологических часов, а заканчивается биполярной или глубокой депрессией. Ранее было доказано, ч...

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты находят все более широкое применение при лечении таких заболеваний, как ИБС, инфаркт миокарда, аритмии итд. Но использовать для лечения кардиологических заболеваний врачи рекомендую только специальную форму этиловых эфиров омега-3 кислот, которая содержится только в специально созданных лекарственных препаратах, таких как Омакор или Ловаза. [[MORE]] Процесс приготовления сложных этиловых эфиров включает в себя больше этапов очистки, чем извлечение триглицеридов, которые присутствуют в рыбьем жире, который содержат БАД омега-3. Это сокращает риск заражения, в частности диметилртутью, с которой связан повышенный риск инфаркта миокарда. Повышение ртути в организме связано с применением жирных кислот класса омега-3, которые были получены из рыбы или рыбьего жира, зараженных ртутью. Таким образом, пациентам, перенесшим инфаркт миокарда нужно использовать препараты ДГК+ЭПК* с минимальным содержанием диметилртути и других загрязняющих веществ, таких как...

К генетически модифицированным продуктам относятся с опаской, поскольку существуют гипотезы, что они могут оказывать пагубное влияние на здоровье и со временем увеличивают риск смертельно опасных заболеваний. Французские власти намерены запретить ввоз генетически модифицированной кукурузы из США, если подтвердится, что она вызывает рак у крыс. [[MORE]] Напомним, что на прошлой неделе ученые из Университета Кана заявили, будто им удалось обнаружить свидетельства того, что употребление генетически модифицированной кукурузы производства американской компании Monsanto вызывает рак у крыс. Кукуруза проходит процедуру генетического модифицирования для сопротивления действию гербицида Round-Up. Такой кукурузой в Западной Европе кормят животных. Ее импорт разрешен, однако продукты не производят из-за законодательных ограничений в области генного модифицирования. Европейское агентство по безопасности продуктов питания просит исследователей предоставить все данные, которые не использовались в пу...

Существует мнение, что с возрастом у многих мужчин наблюдается снижение уровня полового гормона тестостерона, но причина этого явления неизвестна. В австралийском университете провели крупномасштабное исследование, в ходе которого была изучена динамика колебаний тестостерона у 1382 мужчин в возрасте от 35 до 80 лет. Кровь на содержание гормона брали у пациентов при обращении к врачу, дважды с промежутком в пять лет, а затем анализировались в одно и то же время для получения как можно более достоверных результатов. [[MORE]] Вопреки общепринятому мнению, в среднем исследование не выявило существенного снижения тестостерона за изучаемый промежуток времени. Было установлено, что в среднем падение исследуемого параметра составляет около 1% в год. Однако при анализе колебаний показателя в подгруппах пациентов была установлена связь снижения уровня тестостерона с рядом факторов. Профессор университета, который принимал участие в работе, заявил, что снижение уровня тестостерона было связано у ...

О негативном влиянии курения сказано столько, что, казалось бы, ничего нового уже обнаружить нельзя. Однако согласно исследованию, результаты которого опубликованы в научном журнале «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention», курение увеличивает риск развития рака толстой кишки. Причем в большей степени это относится к представительницам прекрасной половины человечества нежели к представителям сильного пола. Ученые из Университета Тромсе в Норвегии отслеживали более 600 000 человек в среднем в течение 14 лет , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] В результате они обнаружили, что у курящих женщин на 19 процентов выше риск диагностирования колоректального рака по сравнению с теми, кто никогда не курил. У курящих мужчин этот риск выше «всего» на 8 процентов по сравнению с теми представителями сильного пола, которые никогда не курили. Кроме того, у женщин, которые начали курить в возрасте до 16 лет, и женщин, которые курили в течение 40 лет ил...

Исследование показало, что человек, друг которого находится в беде или по неизвестным причинам прекращает общение, становится социально-изолированным от общества, а переживания, связанные с ситуацией, заставляют его ощущать физическую боль. [[MORE]] Научно-исследовательская группа итальянской Международной школы перспективных исследований (SISSA) провела серию экспериментов, в ходе которых активность мозга участников измерялась при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии (МРТ). Классические эксперименты использовали стилизованную процедуру, в которой социальные ситуации моделировались мультфильмами. В новом исследовании на видео были представлены реальные люди. Каждый из просмотревших видео испытуемых выступал косвенным свидетелем негативного опыта своего друга, и это вызвало у испытуемого состояние физической боли. Происходила активация задней поверхности коры головного мозга — области, связанной с сенсорной обработкой физической боли. По версии ученых, чувство социально...

Наверное, каждый в детстве пробовал лизнуть на морозе железную лопатку, санки или дверной замок. Ощущения незабываемы и очень обидны. Картина прямо-таки душераздирающая: страх, боль, кровь и незнание что делать. [[MORE]] Как правило, в такой ситуации чаще оказываются маленькие дети. Стоит любопытному малышу схватиться голой рукой за какую-нибудь железку или, того хуже, лизнуть ее языком, как он намертво к ней прилипает. Освободиться от оков можно, только отодрав их вместе с кожей. К счастью, «железная» рана редко бывает глубокой, но все равно ее надо срочно продезинфицировать. Сначала промойте ее теплой водой, а затем перекисью водорода. Выделяющиеся пузырьки кислорода удалят попавшую внутрь грязь. После этого попытайтесь остановить кровотечение. Хорошо помогает приложенная к ране гемостатическая губка, но можно обойтись и сложенным в несколько раз стерильным бинтом, который нужно как следует прижать и держать до полной остановки кровотечения. Но если рана очень большая, надо срочно об...

Всем известно, что нет ничего лучше с утра после бурной ночи, чем чашечка ароматного крепкого кофе. А лучше всего - пять чашек в течение всего дня. По словам экспертов, именно столько потребуется, чтобы защитить организм от страшной интоксикации. Ранее было известно, что чашка кофе с похмелья - это эффективный способ взбодриться и убрать мешки под глазами, придав своему лицу приличный вид. Однако финские ученые из университета в Тампере обнаружили, что постоянное поступление кофе вполовину снижает вредное действие алкоголя. [[MORE]] Пять и более чашек кофе в день могут резко снизить уровень фермента, который, как известно, повреждает печень, приводит к сердечным заболеваниям, а также диабету. И это снижение составляет 50 %. Особенно заметна разница у мужчин. Безусловно, по-хорошему следует избегать ситуаций чрезмерных возлияний. Однако если все же довелось перепить, то кофе улучшит состояние как снаружи, так и изнутри. Фермент, известный под названием GGT, приводит к целому ряду заболе...

Сотрудники Университета Квинсленда (Австралия) выявили связь между долгим курением марихуаны и психозами. [[MORE]] Обследование 3 801 австралийца (средний возраст - 20 лет) показало, что если человек впервые пробует каннабис в 15 лет или раньше, то у него в два раза чаще, чем у никогда не куривших наркотическую траву, развиваются разные виды неаффективных психозов, включая шизофрению. Из всех испытуемых 17,7% сознались в том, что курят "травку" менее трех лет, 16,2% - четыре или пять лет, а 14,3% забивают "косячки" по шесть лет и дольше. У 65 курящих каннабис респондентов ученые обнаружили неаффективные психозы, а 233 человека хотя бы раз в жизни испытывали галлюцинации. Любопытно, что имевшие галлюциногенные переживания в раннем возрасте обычно курят марихуану дольше и чаще всех, сообщают "Подробности". Выяснилось также, что люди, подверженные психозам (то есть имеющие отдельные психотические симптомы), чаще прочих начинают курить коноплю, что впоследстви...

Американские ученые составили рейтинг продуктов питания, которые неблагоприятно сказываются на работоспособности человека. [[MORE]] По результатам научных тестов исследователи составили список популярных продуктов, из-за которых мы можем чувствовать себя усталыми и разбитыми - пишет . В этот топ-лист вошли товары, наиболее популярные среди посетителей супермаркетов. Рейтинг продуктов, провоцирующих упадок сил, возглавляет алкоголь. Спиртное быстро вызывает сонливость, не позволяющую организму расслабиться, поскольку "алкогольный" сон силы не восстанавливает - утверждают ученые. Плохая новость для сладкоежек - на втором месте рейтинга оказались их любимые лакомства. Сладости резко меняют уровень глюкозы в крови, и поэтому быстро утомляют организм. На третьем месте, как ни странно, диетичное мясо индейки. Оказывается, содержащиеся в нем белки обладают релаксирующим эффектом, снижающим работоспособность. Далее по списку - мучные изделия, в том числе, макароны (из белой пшеничной...